Equine assisted coaching, ook wel paardencoaching genoemd, is een ervaringsgerichte en oplossingsgerichte methodiek. Tijdens een sessie ga je direct aan de slag met jouw vraagstuk. Ik vraag je om een aantal oefeningen naast het paard uit te voeren, die situaties en momenten uit het dagelijks leven weerspiegelen. Hoe je op deze situaties reageert, zegt veel over hoe je bijvoorbeeld op de werkvloer of in privésferen reageert.

Paarden zijn zeer gevoelig en zullen precies het gedrag laten zien dat op dat moment nodig is. Door middel van objectieve observaties van mij word je je bewust van dit gedrag en begrijp je beter waar het vandaan komt. Zodra er bewustwording is, krijg je de mogelijkheid om te experimenteren met een andere houding, energie en gedrag. Door te ervaren en te experimenteren kom je uiteindelijk dichter bij je oplossing.

Goed om te weten: het maakt niet uit of je ervaring hebt met paarden of niet!