Zo blijf je niet te lang hangen in negativiteit

Ken je dat gevoel dat je in een lage frequentie zit? Alles gaat moeizamer, je bent negatiever en hebt weinig energie 😩. Het kan naar binnen sluipen zonder dat je het doorhebt. Afgelopen week had ik zo’n moment tijdens mijn reis op Lombok. Maar juist in dat moment leerde ik hoe krachtig het is om bewust te kiezen voor een hogere frequentie. En toen ik daarvoor durfde te kiezen werd het meteen beloond.

In deze blog deel ik met je hoe je je frequentie kunt verhogen, zelfs wanneer je midden in een vervelende situatie zit. Zodat jij óók sneller kunt schakelen naar een energie van overvloed, vertrouwen en manifestatiekracht.

Wat begon met bed bugs, eindigde in overvloed

Ik werd wakker in een hostel in Lombok. Alles leek prima, tot ik hoorde dat er bed bugs waren.🪳 Grote paniek. Blijkbaar waren meerdere mensen die nacht halsoverkop vertrokken om te ontsnappen aan de beetjes, kleine, hardnekkige beestjes die zich in matrassen nestelen en die je kleding en tas kunnen besmetten. Ik moest er niet aan denken, zeker niet als je aan het reizen bent en je beperkte bagage alles is wat je hebt.

Ik had (gelukkig) nog geen beten op mijn lichaam gezien, maar dat kon natuurlijk nog komen. De sfeer in het hostel was gespannen. Mensen waren boos, probeerden hun geld terug te krijgen en de energie was duidelijk: laag, gestrest en negatief.

Ik had twee keuzes:

1. Ik kon meegaan in die negatieve energie, balen dat ik dubbele overnachtingen moest boeken voor de aankomende nachten en mezelf helemaal laten meeslepen.
2. Of ik kon bewust kiezen om uit die lage energie te stappen, mijn focus verleggen naar wat wél goed voelde en vanuit vertrouwen de regie over mijn dag terugpakken.

Ik koos voor het tweede. Ik zei letterlijk tegen mezelf: “Ik ben niet beschikbaar voor deze lage vibratie.“

Voor 8 uur ’s ochtends was ik al uitgecheckt. Ik besloot mezelf voor het eerst in 1,5 maand reizen een hotel te gunnen in plaats van een hostel. Even kiezen voor comfort, rust en hygiëne. Het hotel dat ik boekte heette Montana, dus dat voelde als meant to be. 😄

De beloning van het kiezen voor een hoge frequentie

Toen ik aankwam bij het hotel, gebeurde er iets bijzonders: ik kreeg een gratis kamerupgrade. De kamer die ik oorspronkelijk geboekt had was vol, dus ik kreeg een luxere variant zonder bijbetaling. Alsof het universum me direct wilde belonen voor mijn keuze.

En het werd nog beter. Mijn kamernummer? 222. Als je mij een beetje kent, weet je dat ik dol ben op numerologie. Voor mij was dit een extra bevestiging dat ik de juiste keuze had gemaakt.

Wat ik ook niet wist bij het boeken: het hotel gaf gratis toegang tot een prachtige beachclub met infinity pool én 50% korting op al het eten 🏖️🍹. De volgende dag lag ik daar, zon op mijn gezicht, kokosnoot in mijn hand. En ergens vond ik het bijna grappig: van bedbugs naar een infinity pool, hoe dan? 😅 Maar juist daardoor voelde ik me zo dankbaar. Zonder die bedbugs had ik mezelf dit moment van luxe en rust nooit gegund.       

Hoe verhoog je je frequentie, ook als het tegenzit?

Wat dit moment mij opnieuw bevestigde en wat jij misschien ook herkent:

• Richt je op wat je wél kunt beïnvloeden. Soms heb je geen controle over wat er gebeurt, maar wél over hoe je ermee omgaat.
• Laat los wat je energie kost. Dat kan een plek zijn, een gedachte of een gevoel. Alles wat niet bijdraagt aan hoe jij je wilt voelen, daar ben je niet beschikbaar voor.
• Durf te kiezen voor beter. Het universum vult de ruimte die jij vrijmaakt zodra jij durft te kiezen.

Een hogere frequentie begint niet bij perfecte omstandigheden, maar bij een bewuste keuze: hoe wil ik me voelen en wat heb ik nu nodig om daar te komen?

Juist in de kleine keuzes schuilt het grote verschil. Vertrouw daarop.

✨ Voel je dat je hier meer over wilt leren of ervaren? Volg me op Instagram @realitycreators.nl voor meer inzichten over manifesteren, mindset en reizen vanuit hoge energie 🌈💫.